Mehr über mich

Seit 2014 begleite ich Menschen mit meinen Angeboten auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, Ruhe und innerer Verbindung. Meine heutige Arbeit basiert auf Hatha Yoga, einem Hintergrund in Sozialer Arbeit und verschiedenen ganzheitlichen Aus- und Weiterbildungen. Daraus ist ein achtsamer, einfühlsamer Ansatz entstanden, der den ganzen Menschen in den Blick nimmt.

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Im Mittelpunkt steht für mich ein liebevoller Umgang mit sich selbst – ein Innehalten, ein Spüren, ein Ankommen.

Ich halte für dich einen geschützten Raum, in dem du loslassen, neue Kraft schöpfen und dir selbst ehrlich begegnen kannst.

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Meine Arbeit basiert unter anderem auf den folgenden Qualifikationen und Erfahrungen:

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• Abschluss zur dipl. Yogalehrerin YCH bei Lotos Yoga

• Yin Yoga Weiterbildungen bei Barbara Burkhardt sowie Markus Henning Giess

• Thai Yoga Massage Aus- und Weiterbildungen bei Barbara Burkhardt

• Klangmassage-Grundausbildung und Klangmeditation bei Mauro Mongella

• Craniosacrale Therapie i.A. bei Cranio Schule Katharina Bähner

• Basiskurs Neurosomatische Traumaintegration NSTI

• stetige Vertiefung in Meditation und Achtsamkeit

• Bachelor in Sozialer Arbeit mit Vertiefung in Sozialarbeit

• und vielen weiteren Kursen in den Bereichen Yoga, Anatomie, Entspannungstechniken, Heilarbeit