Sunday Slowdown

Yin Yoga & Klangmeditation

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Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Durch das längere Verweilen werden tieferliegende Gewebeschichten wie Faszien, Bänder und Gelenke sanft gedehnt und mobilisiert. Yin Yoga fördert Beweglichkeit, Entspannung und innere Ruhe und schafft einen wohltuenden Ausgleich zu einem aktiven Alltag.

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In der anschliessenden Klangmeditation darfst du dich von sanften Klängen einhüllen und die Yogaeinheit nachwirken lassen.

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So, 30.8.2026, 15:00 - 16:30 Uhr

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In Zürich Witikon

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CHF 39.- pro Session

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Dieses Angebot wird mit einer kleinen Gruppe durchgeführt. Die Plätze sind beschränkt.